تکنیک های والیبالی

روش های اسپک و اصول والیبال

تکنیک های والیبالی

روش های اسپک و اصول والیبال

معیار های انتخاب بازیکن والیبال=1=داشتن قد مناسب ۲= داشتن تکنیک مناسب در اسپک زدن ۳=داشتن مهارت مناسب ۴=داشتن پرش مناسب .مرحله دوم=1=محکم اسپک زدن ۲=استیل زیبا داشتن

بایگانی

از طریق فرم زیر می توانید با من تماس بگیرید.

ارسال نظر

تنها امکان ارسال نظر خصوصی وجود دارد
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
نظر شما به هیچ وجه امکان عمومی شدن در قسمت نظرات را ندارد، و تنها راه پاسخگویی به آن نیز از طریق پست الکترونیک می‌باشد. بنابراین در صورتیکه مایل به دریافت پاسخ هستید، پست الکترونیک خود را وارد کنید.